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Gelöschtes Mitglied 30552
Gast
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Nun, hier ein wandelbares Grundrezept.
Brotsalat mit Wildkräutern (z.B. Klee u.a.) für 2 Personen:
150–200 g altbackenes Brot (Landbrot, Ciabatta o.Ä.), in Würfel geschnitten, 2–3 Handvoll gemischte Wildkräuter/Blätter: z.B. Klee (Blätter, evtl. Blüten), etwas Rucola, junger Spinat, Portulak o.Ä., 2 Tomaten oder 1 Paprika (für etwas Saftigkeit und Süße), ½ rote Zwiebel in feinen Streifen, 50–80 g Käse nach Geschmack, optional ein paar Oliven, Nüsse oder geröstete Kerne (Sonnenblumen, Kürbis).
Brotwürfel in Olivenöl mit einer halben, zerdrückten Knoblauchzehe langsam goldbraun rösten, leicht salzen und abkühlen lassen.
Wildkräuter und Klee gründlich waschen, trocknen, schleudern und grob zerpflücken (Klee nicht zu hoch dosieren, eher als würzende Komponente).
Gemüse und Kräuter in eine Schüssel geben, Käse darüber bröseln, dann das noch leicht lauwarme Brot zugeben.
Einfaches Dressing dazu, 3–4 EL Olivenöl, 1–2 EL milden Essig (Weißwein, Apfel oder ein Spritzer Zitrone), 1 TL Honig oder Agavendicksaft, Salz, Pfeffer, nach Wunsch etwas Senf. Wer mag ein Hauch getrockneter Oregano oder Thymian.
Alles verrühren, über den Salat geben, kurz mischen und 10–15 Minuten stehen lassen, damit das Brot Saft zieht, aber nicht völlig weich wird.
Guten Appetit
Brotsalat mit Wildkräutern (z.B. Klee u.a.) für 2 Personen:
150–200 g altbackenes Brot (Landbrot, Ciabatta o.Ä.), in Würfel geschnitten, 2–3 Handvoll gemischte Wildkräuter/Blätter: z.B. Klee (Blätter, evtl. Blüten), etwas Rucola, junger Spinat, Portulak o.Ä., 2 Tomaten oder 1 Paprika (für etwas Saftigkeit und Süße), ½ rote Zwiebel in feinen Streifen, 50–80 g Käse nach Geschmack, optional ein paar Oliven, Nüsse oder geröstete Kerne (Sonnenblumen, Kürbis).
Brotwürfel in Olivenöl mit einer halben, zerdrückten Knoblauchzehe langsam goldbraun rösten, leicht salzen und abkühlen lassen.
Wildkräuter und Klee gründlich waschen, trocknen, schleudern und grob zerpflücken (Klee nicht zu hoch dosieren, eher als würzende Komponente).
Gemüse und Kräuter in eine Schüssel geben, Käse darüber bröseln, dann das noch leicht lauwarme Brot zugeben.
Einfaches Dressing dazu, 3–4 EL Olivenöl, 1–2 EL milden Essig (Weißwein, Apfel oder ein Spritzer Zitrone), 1 TL Honig oder Agavendicksaft, Salz, Pfeffer, nach Wunsch etwas Senf. Wer mag ein Hauch getrockneter Oregano oder Thymian.
Alles verrühren, über den Salat geben, kurz mischen und 10–15 Minuten stehen lassen, damit das Brot Saft zieht, aber nicht völlig weich wird.
Guten Appetit