Rock n Roll Marathona

[qwertzu]

Moin,

Sie müssen registriert sein, um bestimmte Links zu sehen

sind Foris dabei ?

Ich habe mich diesmal angemeldet und versuche meinen ersten Halbmarathon zu überleben.
Eh jemand fragt: Tresenwette

Grüße
qwertzu

 

[zip]

Diesmal passt es leider terminlich nicht. Wünsche dir viel Spaß.

Tipp: Der Halbmarathon geht ja oben auf der Brücke los und das Warten im Startbereich kann morgens - falls es kühler ist und Wind geht - recht bibberig sein. Deshalb: Ein altes Sweatshirt o.ä. mitnehmen, was kurz vor dem Start entsorgt werden kann.

Gruß,
Zip

 

[qwertzu]

Au ja, danke für den Tipp.
Hatte ich auch schon gelesen: 9:00 Uhr der letzte Shuttle und 10:30 Uhr geht`s erst los. D.h. >1h auf der zugigen Brücke

 

[zip]

D.h. >1h auf der zugigen Brücke

Genau. Den HM im Oktober mit Start auf der Vasco da Gama bin ich zweimal gelaufen. Einmal waren die Temperaturen mild, das andere mal war es tatsächlich sehr zugig. Sobald es losgeht ist das egal, aber beim Warten kann es unangenehm werden.

Häufig sieht man auch Läufer die sich in Müllsäcke drei Löcher schneiden um sich diese als Wetterschutz überstülpen.

Zip

 

[qwertzu]

Überlebt.....
Superschönes Event, nette Leute, gute Stimmung
Meine Leistung : ~1000 Watt
Der Sieger: auch nur ~1400 Watt
Gar nicht so schlecht für`s erste Mal


Wer rechnen möchte:

Sie müssen registriert sein, um bestimmte Links zu sehen

Hinweis:
Leistung = Arbeit [J] / t und 1 kcal=4184 J

Grüße
qwertzu

 

[zip]

Überlebt.....

Parabens!!!